Ez az útmutatás Neked szól

​

• ha életmódot váltanál,

• ha többet tennél az egészségedért,

• ha fogyni/hízni szeretnél,

• ha állandóan rossz a közérzeted, fáradt vagy,

• ha szeretnéd biztosítani a szervezeted számára szükséges tápanyagokat és tudni hogyan, miért,

• ha turbóznád a teljesítményed,

• ha támogatnád a kognitív funkcióidat,

• ha allergiákkal küzdesz,

• ha el nem múló bőrproblémáid vannak,

• ha egy életre szóló stabil tudást szeretnél arról, mi táplál és tölt belül, szeretnéd ismerni az összefüggéseket.

 

 

 Az útmutatás tartalma: 

​

​​​

• Funkcionális személeletű laborelemzés előzetesen is;

• Komplex állapotfelmérés (emésztési, hormonális jellemzőid, étkezési és életmódbeli szokásaid) a konzultációt megelőzően;

• 90 perces, átfogó online konzultáció;

• 40 oldalas személyes útmutató a saját makrotápanyag szükségleteddel és az ezzel kapcsolatos tudnivalókkal részletesen, érthetően, egyben gyakorlatiasan;

• Mintaétrend Neked készülve;

• Részletes tudnivalók az élelmiszerek hatásairól;

• Részletes tudnivalók a mikrotápanyagokról;

• Számodra összeállított étrendkiegészítő ajánlás az aktuális állapotodra, mit, mikor, mennyit, meddig - teljesen egyedi, sablonmentes és független, azaz üzleti érdektől mentes ajánlás. A legjobban hasznosuló hatóanyagokat ajánlom a legjobb minőségben, preferált igényeid is szem előtt tartva (kapszula/por/cseppes, stb.) lehetőségek szerint;

• Több oldalas ismertető, miért fontos a bélflórád folyamatos támogatása és hogyan tedd-ne tedd ezt;

• Életmódbeli összefüggések és ajánlások, amelyekkel még tovább támogathatod az egészséged.

 

Mindezek mellé kapsz egy több, mint 40 oldalas kiskönyvet, benne:

​

• Több mint 70 "mozaik menü", hogy lásd, milyen színesen és sokféleképpen variálhatod az étkezéseid valódi táplálékokból, esetleges érzékenységeid figyelembe véve;

• 30 egyszerűen elkészíthető, tápanyagdús recept a funkcionális táplálkozás jegyében;

• Tippek, hogy oldd meg a tiszta étkezést, ha egész nap úton vagy, kirándulsz vagy nyaralsz;

• Többoldalas gyűjtemény a hozzávalók megválogatásához, beszerzéséhez, tematizált forráslista (szintén üzleti haszontól mentes, független).

​

Két hét e-mailes kapcsolattartás, majd másfél hónappal az első konzultációt követően egy utánkövető alkalom (max. 60 perc) is az útmutatás része, hogy az útmutatók átadása után ne maradj egyedül a szokások alakítása közben, és választ kapj a menet közben felmerülő kérdéseidre.​

​

A konzultációkkal és a közel 100 oldalas számodra készített anyaggal átlátható térképet kapsz a szervezeted támogatásához. Tudni és érteni fogod, mi táplál és tölt, a vitalitáshoz mire van szükséged és miért, hogyan alakítsd szokásaidat a tisztább, egyszerűbb, egészségesebb és minőségibb élethez.

​

​

149 000 Ft

 

 

Az útmutatás nem helyettesíti a szakorvosi diagnosztikát és kezelést.