Sorolom:
Lelki törődés mellett
Kollagén típusú fehérjéket
D3 + K2 vitamint
Magnéziumot
Kálciumot
Káliumot
Szilíciumot
Bórt
Cinket
Glicint
MSM-et
Lizint
Omega-3-mat . . .
Ha mindezt csak kapszulából vagy porokból akarnánk bejuttatni, az egyrészt elég költséges, másrészt a kívánt hatás nagyban múlik a termékek hatóanyagtartalmán és a bélflóránk állapotán, ahonnan ezeknek fel kellene szívódnia.
Szintén érdemes tudni, hogy egy külön kiragadott kiegészítő, pl. a kálcium önmagában többet árthat, mint használhat. Ennek oka, hogy ha nincs mellette elég D, K2 vitamin és magnézium a szervezetben, a kapszulából beszedett kálcium azon kívül, hogy az erek falára rakódik és meszesít, más egyebet nem fog tenni.
Van egy jolly joker étel, ami a felsorolt tápanyagokban igen gazdag, és a szervezetnek nincs más dolga, mint felszívni belőle mindezeket. Ez nem más, mint a hosszan főtt csontleves. Gondoltad volna?
Ha szeretnél tudni még több összefüggést, ismerni a terápiás, regeneráló csontlének az elkészítési, tárolási, fogyasztási módját, illetve hogy milyen hatóanyagokra figyelj, ha étrendkiegészítőről van szó, itt vagyok és örömmel segítek!