Search
  • Ételem - Életem

A fogamzásgátlók és a májműködés

Updated: Jun 11

Köztudott, hogy a máj a méregtelenítésért felelős fő szervünk. Az viszont kevésbé ismert, hogy mivel igen veszélyes anyagokkal kell elbánnia, megvan a saját keringési rendszere, ami lehetővé teszi, hogy az ezen kívüli szerveket megkímélje a toxinoktól.


A vér a lépből, a hasnyálmirigyből és a béltraktusból szállítódik ide, hogy szűrésre kerüljön és a szervezet újrahasználja a benne levő értékes tápanyagokat, a felesleget pedig eltávolítsa három különböző szakaszon keresztül, ideális esetben a következőképpen:


1. A vérben levő káros toxinokat, hormonokat átalakítja kevésbé káros formákká.

2. Különböző aminosavak segítségével az átalakított anyagokat zsíroldékonyból vízoldékonnyá alakítja tovább, hogy a szervezet gyorsabban meg tudjon szabadulni tőlük az epén és veséken keresztül.

3. Az utolsó méregtelenítő szakasz a belekben zajlik az ottani sejtek és baktériumok segítségével, hogy aztán szépen kiürüljenek.


Ha valamelyik szakaszban elakadás van, mert pl. nem áll rendelkezésre elegendő aminosav és tápanyag, hogy a máj hatékonyan tudja végezni a munkáját, akkor


1. toxikusabb köztestermékek keletkezhetnek, mint eredetileg;

2. a toxinok zsíroldékony formában maradnak és ürülés helyett zsírsejtekként lerakódnak a szervezetben. Ez a fajta zsírraktározás mindaddig tartósan fennáll, amíg a máj el nem tud bánni a felszabaduló anyagokkal.

3. Ha epe és a belek szintjén van probléma, akkor pedig nem tudják a toxinok, felesleges hormonvegyületek elhagyni a testet, hanem idő előtt visszaszívódnak.


Hogyan befolyásolják a fogamzásgátló tabletták - és ismét elsősorban a bennük levő szintetikus ösztrogénvegyület - a máj munkáját?



Az ösztrogént angolul “use it and lose it” hormonnak is nevezik, tehát “használd és ereszd el”, ám ha valami akadályoztatja a metabolizációját, akkor ez nem megy ilyen könnyen. A szintetikus ösztrogénnel való elbánás pedig gyakran erőn felüli kihívást jelent a májnak, ami az alábbiakban mutatkozhat meg:


  • bőrproblémák (aknétól a rosaceáig)

  • lassú epeáramlás

  • epekövek fokozott kialakulása

  • gyomor- és emésztési panaszok

  • jelentős és makacs zsírraktározás

  • májadenómák

  • májkárosodás

  • trombózis

  • ritka esetben májrák.


Hogyan lehet ezeket megelőzni és támogatni a májfunkciókat?


  • Derítsük ki, van-e MTHFR génmutációnk;

  • Ne szedjünk fogamzásgátlót, csak ha orvosilag valóban indokolt;

  • Az étrendünk olyan ételekből álljon, ami az anyagcserét támogatja és nem a gyulladásokat kelti;

  • Támogassuk a fehérjeemésztést, hiszen rengeteg aminosavra van szükség a méregtelenítés első fázisaiban;

  • Gondoskodjunk azoknak a mikrotápanyagoknak a megfelelő formában és mennyiségben történő pótlásáról, amelyek korábban hiányozhattak, és segítik a metabolikus folyamatokat.

  • Kúraszerűen alkalmazzunk olyan gyógynövényeket mint pl. máriatövis, articsóka, gyermekláncfű és esetleg kéntartalmú keresztesvirágúakat, aminosavakat (személyre szabottan!), ezek támogatják a méregtelenítést és egyben a sejtek regenerációját.


Olvasd el a fogamzásgátló sorozat további részeit:

A fogamzásgátlók és a bélflóra

A fogamzásgátlók és a pajzsmirigy

PCOS és a fogamzásgátló egyéb utóhatásai


Ha pedig úgy érzed, segítségre van szükséged a szervezeted támogatásához, kattints ide.


Hivatkozások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6247051/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548539/

https://jcp.bmj.com/content/jclinpath/s1-3/1/1.full.pdf

https://www.sciencedirect.com/.../abs/pii/S0730725X18305836

Nicole Jardim: Fix Your Period